第一百五十九章 一对师徒的激动
曼城的备战是从体能恢复训练开始的,比起上个夏天,球队的体能备战任务更加艰巨。♀www.biquku.la♀
这还是因为世界杯的影响。
没有世界杯的话,球队完全可以提前半个月集合训练,那么时间就会充裕很多。可世界杯结束已经是七月初,参加世界杯的球员,身体状况都会收到一些影响,没有参加世界杯的球员,经过一个慵懒的夏天,身体状况也不会好到哪里去,所以体能恢复训练就极为重要了,这甚至要占据一些战术训练的时间。
身体才是一切的保证,无论什么好的战术,要是球员身体恢复不过来,都完全失去了意义。
好在万胜有足球训练大师系统的任务帮助,在一个个个人体能恢复训练任务分配下,球员们的身体状况恢复速度还是非常快的。
初到球队的几个新人,对这种训练都感到很惊讶。
厄齐尔、博阿滕两个职业联赛新人菜鸟,再包括唐宁和博格坎普,都感到很诧异,在他们看来,集合后的体能恢复训练,就是让球员做合理的运动,再搭配最科学的饮食,这样身体就会慢慢恢复起来。
在阿森纳或者米德尔斯堡,体能恢复训练中间还要穿插一些战术内容,这样才能保证训练的高效性。
但曼城不是这样。
万胜制定的体能恢复训练计划,每个球员人手一份,虽然大同小异但仍旧个个不同,每个人都必须按照自己的计划书完成指定内容的训练,饮食方面也要会严格按照计划执行,这和其他球队的方式就完全不同了。
在训练量上来说,万胜的要求是每个人每天要完成两轮训练计划。运动量几乎相当于高强度的体能训练了,和看似轻松的恢复性训练截然相反。
饮食方面,其他球队给球员三餐一般都是难吃的营养餐,而曼城则是奇怪的饮食搭配--鸡蛋、鸡爪、牛肉、猪蹄、牛排......每到吃饭的时候,一些人都感觉是在享受大餐。
另外,在训练计划书中。还有一些健身内容以及看似和学生做疲劳操的深呼吸动作,这更是让新来的几人感到诧异--这到底能有什么用处?
他们私下问了其他人,然后其他人的解释是这样的,“不要质疑老大,只要按照计划书做就行了!你会感觉到自己越来越强壮!”
“这其实也没什么神秘的,上个月老大的研究轰动了全世界!”
“哪有那么夸张......”
“真的,我看新闻报道,很多科学人士都对老大的研究做出非常好的评价,还有人说什么。这是推动医学发展的一项突破性研究探索......”
“老大的什么研究?”
“就是关于身体恢复训练的。以前我不知道,也质疑过老大,现在我才知道,老大可是这方面的专家!全世界的!”
“我在报纸上看到,有个什么医学专家说,老大的研究领先现有运动医学水平二十年!”
“不,是三十年!”
“更多!这是未来科技!”
“反正很牛x很牛x就对了!”
“哈哈哈......”
“......”
一群人聚在一起越说越邪乎,但可以肯定的一点是。自从万胜的运动学研究在《新英格兰医学期刊》上发表之后,很多人对他的训练方法都非常信服了。话说,连世界顶尖的医学专家,都说万胜的研究领先现有运动医学水平十年、二十年,普通人自然是无话可说。
球员们不明白恢复训练的原理,他们只是按照训练计划去做,然后两、三天下来。他们就明显感觉到身体在快速变好。
这种感觉让他们十分惊奇。
老球员还好一些,经历过上赛季,多少对万胜的手段有些了解,也非常的信服,新球员就不一样了。无论是博格坎普、唐宁,还是厄齐尔、博阿滕,都投入百分之一百二的精力在训练中,倒不是他们这么喜欢训练,而是他们对这种神奇的恢复训练充满了惊奇,他们想更深入的体会和了解。
体会,肯定是有的,了解么......肯定不会。
他们当然不知道,恢复作用这么明显,其实是因为万胜用了足球训练大师的任务系统,否则效果虽然还有,但绝不会明显到这种地步。
这倒是大大加强了他们对球队的信心和期待。
五天后,恢复训练基本结束。
除了个别在夏天里太过慵懒,或者是意外受伤的球员外,其他球员几乎全都恢复到了最好的身体状况,这时适当的体能训练以及战术训练就可以开始进行了。
在新赛季,万胜准备运用的战术并没有也太大变化,唯一想要改变的就是阵型。
以前的442阵型也不错,但其实并不最适合‘搞死’战术,这套战术的基础在于控制、传递和跑动,再往高一点的层面说,战术运用的越好,场上球员的位置感也就越模糊,这时固定两个前锋就失去了意义。
所以万胜需要球队去适应其他阵型,单前锋、三前锋,又甚至无锋,都可以分别去适应。
这样的阵型调整,需要很长时间去适应,还不一定能完全打出理想的效果,所以战术训练的时间就紧密了。
曼城的训练也变得紧张起来。
在战术训练正式开始之前,万胜让所有球员集合在办公室里,再次详细阐述了他的战术。
这是为了让新球员对球队战术进行了解,也是让老球员回顾一下,这对于战术训练是有利的,战术方面基础的东西是极为重要的,球队的战术非常复杂,就算一些队内的老球员,都不一定完全了解。这也会加深他们个人对战术的了解,从而能在比赛里更‘知道’该怎么去踢。
讲解的阶段,要比上个夏天容易许多。
上个夏天,都是万胜一个人在讲解,几个助理教练对战术都不是很了解,他们也需要像球员那样仔细的听。仔细去琢磨、理解,现在不同了,经过一个赛季时间,皮尔斯、迪亚马雷斯等助理教练,对战术都已经了解透彻,他们就可以细节化的给大家讲解。
另外,还有个博格坎普可以做补充。
博格坎普也是球队的新球员,但万胜答应让他在球队学习教练经验,所以在训练开始。万胜每天就和博格坎普仔细的说一些战术方面的东西,将近一周时间下来,博格坎普对战术也理解透彻了。
他对战术没有实践的经验,但比皮尔斯等人强的地方在于,他是个最顶级的球星,到球场上真正比赛时,他的理解不是没有巨星经验的人可比的。
万胜给他详细讲解了战术,但战术终究是大致的东西。博格坎普能从战术透露的东西上,知道反应到比赛上。每个位置尤其是前场位置的球员,具体该怎么去打。
这些非常细节化的问题,万胜一般也只能让球员自由发挥,就算皮尔斯有职业球员经验,也无法说出太多,也就是博格坎普这种顶级巨星。才能够真正理解透彻,并第一时间想到细节化的踢法。
在讲解战术之后,博格坎普的工作就是讲他对战术反应到训练、比赛上的细节打法,讲解给其他人,尤其是前场球员听。
看到博格坎普认真进行讲解的样子。万胜也满意的点点头。
前世记忆中,博格坎普才刚成为教练没几年,只听说他成为了荷甲一家俱乐部的助理教练,但并没有什么突出表现的地方,由此可见,他的执教能力并不太强,但作为顶级球星的经验,肯定是有其优势的。
他的优势也就在于这方面。
或许博格坎普很难成为一个真正一把手的主教练,但作为助理教练来说,他却有对比赛、战术等方面独特的理解,这也是他的优势所在。
当博格坎普认真的给其他人讲解战术具体到比赛该怎么去打的时候,每个人也都很认真的听,博格坎普还不是助理教练,但他却是个伟大的球星,在博格坎普面前,就算是阿内尔卡都表现的很虚心,因为他知道,自己和博格坎普这种巨星还有不小的差距,博格坎普说的一些东西,对他也很有帮助。
万胜在旁边安静的听着,他也小声和迪亚马雷斯讨论着。
博格坎普在执教方面,完全还是一个菜鸟,但他的很多经验和对战术的独特理解,却是实实在在的。
这样一个巨星的到来,能给球队带来很多东西,也会对自己的执教有很大补充。
万胜觉得很满意。
光是这一点上来说,博格坎普作为一个助理教练就合格了,同时也证明他的决定是正确的。
在战术讲解完成之后,曼城的战术训练就正式展开了。
在之前,万胜找到了莫瑞斯。
他要和莫瑞斯单独谈谈。
莫瑞斯对球队的重要性无疑,万胜一直都把他当做整个球队的核心来使用,并且在解放莫瑞斯,让他位置前提之后,球队的整体进攻能力明显增强。
但现在不同了。
球队有了能稳定发挥的大卫-席尔瓦,有了进攻犀利的新人厄齐尔,莫瑞斯再在原来的位置,就会挤压其他人的发挥空间,这对球队整体发挥没有好处。
万胜对莫瑞斯的期待很高,也把‘挖掘潜能’的效果用在了他的身上,以期待他再能有提升。
万胜希望莫瑞斯能够继续作为核心,但不是442的核心,而是接下来451,或者433以及其他阵型的核心,这有一个前提,那就是莫瑞斯的位置要后撤。
451这个阵型,打法有很多,可再细化变动为4231、4321等等。
万胜想要让球队适应的则是4141,也就是保留一个单后腰作为全队核心,让中场中路形成三角组合,这样可以大大加强中场中路的控制能力,同时也能为防守减轻压力。
于是谁来作为全队的核心,也是唯一的后腰,就非常关键了。
万胜的选择是莫瑞斯。
莫瑞斯本来就是全队核心,他在442中场菱形站位的阵型里,也是打过后腰的,唯一的问题是,莫瑞斯的位置要稍稍后撤,同时要牺牲很多进攻能力,另外,这个位置要面对的压力反而更大,因为他是全队唯一的核心,唯一的后腰,进攻、防守中,他的位置都非常关键。
莫瑞斯听了万胜的话,多少感到有些意外。
其实莫瑞斯也有自己的想法,他正值当打之年,但比起那些年轻球员,已经很难提升多少了,像是大卫-席尔瓦,就比自己更有潜力,在过一个赛季,他相信大卫-席尔瓦一点也不会比他差,到时候他就很难再占据核心主力位置。
不过莫瑞斯也很满意了,三年前他还只是二级联赛球队的球员,现在他已经是曼城的绝对主力,并且进入了英格兰国家队,媒体上甚至把他和兰帕德、杰拉德相提并论,刚过去的世界杯,也有不少人说英格兰被淘汰,是因为没有让他出场的缘故。
到这个地步,几乎就等于是职业球员的顶峰了,还有什么不满意的呢?
几年前,莫瑞斯绝不敢想走到这一步,所以即便未来可能被队友顶掉核心位置,但也该足够满意了。
万胜单独找到他,莫瑞斯觉得可能是让自己放弃核心位置,留给可能表现更好的大卫-席尔瓦,可没想到的是,万胜居然让他肩负重任。
唯一的后腰!
全队唯一的核心!
这绝对是重任中的重任!
至于什么放弃一些进攻能力之类的,莫瑞斯根本就不在乎,他本来就不是那么非常喜欢插上进球的球员,所以他听了万胜的话顿时非常激动,这种信任实在让他非常感动,他听的双眼都有点发红。
万胜到没想到莫瑞斯会这么激动。
就在他还反应过来时,耳畔传来一个机械的声音,让他顿时也变得激动了,“工会成员李-莫瑞斯对你的崇敬值达到了160,成员等级升级为会长级,开始享受会长级成员特权。”(未完待续。)
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身体才是一切的保证,无论什么好的战术,要是球员身体恢复不过来,都完全失去了意义。
好在万胜有足球训练大师系统的任务帮助,在一个个个人体能恢复训练任务分配下,球员们的身体状况恢复速度还是非常快的。
初到球队的几个新人,对这种训练都感到很惊讶。
厄齐尔、博阿滕两个职业联赛新人菜鸟,再包括唐宁和博格坎普,都感到很诧异,在他们看来,集合后的体能恢复训练,就是让球员做合理的运动,再搭配最科学的饮食,这样身体就会慢慢恢复起来。
在阿森纳或者米德尔斯堡,体能恢复训练中间还要穿插一些战术内容,这样才能保证训练的高效性。
但曼城不是这样。
万胜制定的体能恢复训练计划,每个球员人手一份,虽然大同小异但仍旧个个不同,每个人都必须按照自己的计划书完成指定内容的训练,饮食方面也要会严格按照计划执行,这和其他球队的方式就完全不同了。
在训练量上来说,万胜的要求是每个人每天要完成两轮训练计划。运动量几乎相当于高强度的体能训练了,和看似轻松的恢复性训练截然相反。
饮食方面,其他球队给球员三餐一般都是难吃的营养餐,而曼城则是奇怪的饮食搭配--鸡蛋、鸡爪、牛肉、猪蹄、牛排......每到吃饭的时候,一些人都感觉是在享受大餐。
另外,在训练计划书中。还有一些健身内容以及看似和学生做疲劳操的深呼吸动作,这更是让新来的几人感到诧异--这到底能有什么用处?
他们私下问了其他人,然后其他人的解释是这样的,“不要质疑老大,只要按照计划书做就行了!你会感觉到自己越来越强壮!”
“这其实也没什么神秘的,上个月老大的研究轰动了全世界!”
“哪有那么夸张......”
“真的,我看新闻报道,很多科学人士都对老大的研究做出非常好的评价,还有人说什么。这是推动医学发展的一项突破性研究探索......”
“老大的什么研究?”
“就是关于身体恢复训练的。以前我不知道,也质疑过老大,现在我才知道,老大可是这方面的专家!全世界的!”
“我在报纸上看到,有个什么医学专家说,老大的研究领先现有运动医学水平二十年!”
“不,是三十年!”
“更多!这是未来科技!”
“反正很牛x很牛x就对了!”
“哈哈哈......”
“......”
一群人聚在一起越说越邪乎,但可以肯定的一点是。自从万胜的运动学研究在《新英格兰医学期刊》上发表之后,很多人对他的训练方法都非常信服了。话说,连世界顶尖的医学专家,都说万胜的研究领先现有运动医学水平十年、二十年,普通人自然是无话可说。
球员们不明白恢复训练的原理,他们只是按照训练计划去做,然后两、三天下来。他们就明显感觉到身体在快速变好。
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老球员还好一些,经历过上赛季,多少对万胜的手段有些了解,也非常的信服,新球员就不一样了。无论是博格坎普、唐宁,还是厄齐尔、博阿滕,都投入百分之一百二的精力在训练中,倒不是他们这么喜欢训练,而是他们对这种神奇的恢复训练充满了惊奇,他们想更深入的体会和了解。
体会,肯定是有的,了解么......肯定不会。
他们当然不知道,恢复作用这么明显,其实是因为万胜用了足球训练大师的任务系统,否则效果虽然还有,但绝不会明显到这种地步。
这倒是大大加强了他们对球队的信心和期待。
五天后,恢复训练基本结束。
除了个别在夏天里太过慵懒,或者是意外受伤的球员外,其他球员几乎全都恢复到了最好的身体状况,这时适当的体能训练以及战术训练就可以开始进行了。
在新赛季,万胜准备运用的战术并没有也太大变化,唯一想要改变的就是阵型。
以前的442阵型也不错,但其实并不最适合‘搞死’战术,这套战术的基础在于控制、传递和跑动,再往高一点的层面说,战术运用的越好,场上球员的位置感也就越模糊,这时固定两个前锋就失去了意义。
所以万胜需要球队去适应其他阵型,单前锋、三前锋,又甚至无锋,都可以分别去适应。
这样的阵型调整,需要很长时间去适应,还不一定能完全打出理想的效果,所以战术训练的时间就紧密了。
曼城的训练也变得紧张起来。
在战术训练正式开始之前,万胜让所有球员集合在办公室里,再次详细阐述了他的战术。
这是为了让新球员对球队战术进行了解,也是让老球员回顾一下,这对于战术训练是有利的,战术方面基础的东西是极为重要的,球队的战术非常复杂,就算一些队内的老球员,都不一定完全了解。这也会加深他们个人对战术的了解,从而能在比赛里更‘知道’该怎么去踢。
讲解的阶段,要比上个夏天容易许多。
上个夏天,都是万胜一个人在讲解,几个助理教练对战术都不是很了解,他们也需要像球员那样仔细的听。仔细去琢磨、理解,现在不同了,经过一个赛季时间,皮尔斯、迪亚马雷斯等助理教练,对战术都已经了解透彻,他们就可以细节化的给大家讲解。
另外,还有个博格坎普可以做补充。
博格坎普也是球队的新球员,但万胜答应让他在球队学习教练经验,所以在训练开始。万胜每天就和博格坎普仔细的说一些战术方面的东西,将近一周时间下来,博格坎普对战术也理解透彻了。
他对战术没有实践的经验,但比皮尔斯等人强的地方在于,他是个最顶级的球星,到球场上真正比赛时,他的理解不是没有巨星经验的人可比的。
万胜给他详细讲解了战术,但战术终究是大致的东西。博格坎普能从战术透露的东西上,知道反应到比赛上。每个位置尤其是前场位置的球员,具体该怎么去打。
这些非常细节化的问题,万胜一般也只能让球员自由发挥,就算皮尔斯有职业球员经验,也无法说出太多,也就是博格坎普这种顶级巨星。才能够真正理解透彻,并第一时间想到细节化的踢法。
在讲解战术之后,博格坎普的工作就是讲他对战术反应到训练、比赛上的细节打法,讲解给其他人,尤其是前场球员听。
看到博格坎普认真进行讲解的样子。万胜也满意的点点头。
前世记忆中,博格坎普才刚成为教练没几年,只听说他成为了荷甲一家俱乐部的助理教练,但并没有什么突出表现的地方,由此可见,他的执教能力并不太强,但作为顶级球星的经验,肯定是有其优势的。
他的优势也就在于这方面。
或许博格坎普很难成为一个真正一把手的主教练,但作为助理教练来说,他却有对比赛、战术等方面独特的理解,这也是他的优势所在。
当博格坎普认真的给其他人讲解战术具体到比赛该怎么去打的时候,每个人也都很认真的听,博格坎普还不是助理教练,但他却是个伟大的球星,在博格坎普面前,就算是阿内尔卡都表现的很虚心,因为他知道,自己和博格坎普这种巨星还有不小的差距,博格坎普说的一些东西,对他也很有帮助。
万胜在旁边安静的听着,他也小声和迪亚马雷斯讨论着。
博格坎普在执教方面,完全还是一个菜鸟,但他的很多经验和对战术的独特理解,却是实实在在的。
这样一个巨星的到来,能给球队带来很多东西,也会对自己的执教有很大补充。
万胜觉得很满意。
光是这一点上来说,博格坎普作为一个助理教练就合格了,同时也证明他的决定是正确的。
在战术讲解完成之后,曼城的战术训练就正式展开了。
在之前,万胜找到了莫瑞斯。
他要和莫瑞斯单独谈谈。
莫瑞斯对球队的重要性无疑,万胜一直都把他当做整个球队的核心来使用,并且在解放莫瑞斯,让他位置前提之后,球队的整体进攻能力明显增强。
但现在不同了。
球队有了能稳定发挥的大卫-席尔瓦,有了进攻犀利的新人厄齐尔,莫瑞斯再在原来的位置,就会挤压其他人的发挥空间,这对球队整体发挥没有好处。
万胜对莫瑞斯的期待很高,也把‘挖掘潜能’的效果用在了他的身上,以期待他再能有提升。
万胜希望莫瑞斯能够继续作为核心,但不是442的核心,而是接下来451,或者433以及其他阵型的核心,这有一个前提,那就是莫瑞斯的位置要后撤。
451这个阵型,打法有很多,可再细化变动为4231、4321等等。
万胜想要让球队适应的则是4141,也就是保留一个单后腰作为全队核心,让中场中路形成三角组合,这样可以大大加强中场中路的控制能力,同时也能为防守减轻压力。
于是谁来作为全队的核心,也是唯一的后腰,就非常关键了。
万胜的选择是莫瑞斯。
莫瑞斯本来就是全队核心,他在442中场菱形站位的阵型里,也是打过后腰的,唯一的问题是,莫瑞斯的位置要稍稍后撤,同时要牺牲很多进攻能力,另外,这个位置要面对的压力反而更大,因为他是全队唯一的核心,唯一的后腰,进攻、防守中,他的位置都非常关键。
莫瑞斯听了万胜的话,多少感到有些意外。
其实莫瑞斯也有自己的想法,他正值当打之年,但比起那些年轻球员,已经很难提升多少了,像是大卫-席尔瓦,就比自己更有潜力,在过一个赛季,他相信大卫-席尔瓦一点也不会比他差,到时候他就很难再占据核心主力位置。
不过莫瑞斯也很满意了,三年前他还只是二级联赛球队的球员,现在他已经是曼城的绝对主力,并且进入了英格兰国家队,媒体上甚至把他和兰帕德、杰拉德相提并论,刚过去的世界杯,也有不少人说英格兰被淘汰,是因为没有让他出场的缘故。
到这个地步,几乎就等于是职业球员的顶峰了,还有什么不满意的呢?
几年前,莫瑞斯绝不敢想走到这一步,所以即便未来可能被队友顶掉核心位置,但也该足够满意了。
万胜单独找到他,莫瑞斯觉得可能是让自己放弃核心位置,留给可能表现更好的大卫-席尔瓦,可没想到的是,万胜居然让他肩负重任。
唯一的后腰!
全队唯一的核心!
这绝对是重任中的重任!
至于什么放弃一些进攻能力之类的,莫瑞斯根本就不在乎,他本来就不是那么非常喜欢插上进球的球员,所以他听了万胜的话顿时非常激动,这种信任实在让他非常感动,他听的双眼都有点发红。
万胜到没想到莫瑞斯会这么激动。
就在他还反应过来时,耳畔传来一个机械的声音,让他顿时也变得激动了,“工会成员李-莫瑞斯对你的崇敬值达到了160,成员等级升级为会长级,开始享受会长级成员特权。”(未完待续。)
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